按照规定姿势往前跑。
"跑步"造句：- 和往常一样，他每天清晨到公园里跑步。
- 爸爸每天早晨坚持跑步，锻炼身体。
- 夏天在太阳下跑步真是活遭罪。
- 当我跑步的时候，我可以浮想联翩。
- 今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
- 我们军训中，有个同学在跑步比赛时，一位选手不幸摔伤，可他把自己的身体置之度外，结果获得了冠军。
- 大雾迷漫的早晨，最好不要出去跑步。
- 早晨我去公园晨练，有的人在跑步，有的人在做健身操，有的人在舞剑，有的人在踢毽子，还有的人在玩空竹。
- 刘翔的跑步速度真让人佩服的五体投地。
- 在我闲暇的时候，我总是去健身房做运动，喜欢跑步机，喜欢瑜伽，尤其喜欢搏击。
- 他一边跑步，一边听音乐。
- 我早上起床跑步，回家后我累的那是气喘吁吁！
- 一大早，他就兴致勃勃地来陪王爷爷跑步。
- 健身房里，人们一会儿跑步一会儿做仰卧起坐，快乐的挥洒着汗水。
- 尽管天气很冷，爷爷还是坚持每天出去跑步。
- 不管刮风还是下雨，他天天都坚持跑步。
- 早上跑步发现今天的空气很新鲜，不禁深呼吸了一下！
- 要想在标枪比赛中拿到名次，那你就得拳不离手，曲不离口，坚持不懈地练习跑步和投掷技巧。
- 我喜欢到操场跑步，因为它让我无拘无束，快乐自在。
- 在跑步比赛上，小明争分夺秒，终于得到了冠军的称号。