看书勿苦多,多看目力眊。作文勿苦多,多作心力耗。初虽莫觉悟,久乃成悔懊。维心神所心,惟目神所造。开阖出入间,神伤气亦暴。所以古真人,丁宁有深告。平时当勤行,况复处炎燠。况复病初愈,力始胜巾帽。老母在乡邦,倚门望佳报。尤宜决择精,全神以自好。收目以内视,冥心以存奥。气舒形康强,外务一除扫。生理保安完,天恩垂覆帱。归看老莱衣,欢欣长舞蹈。
邹浩(1060—1111)字志完,遇赦归里后于周线巷住处辟一园名“道乡”,故自号道乡居士,常州晋陵(今江苏常州)人。生于宋仁宗嘉祐五年,卒於徽宗政和元年,年五十二岁。元丰五年(1082)进士,调扬州颍昌府教授。吕公著、范纯仁为郡守,皆礼遇之。哲宗朝,为右正言,累上疏言事。章惇独相用事,浩露章数其不忠,因削官,羁管新州。徽宗立,复为右正言,累迁兵部侍郎两谪岭表,复直龙图阁。卒谥忠,学者称道乡先生。浩著《道乡集》四十卷,《四库总目》传于世。