道家所谓呼吸吐纳之术。
《庄子·刻意》:“吹呴呼吸!吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣。” 成玄英 疏:“吹,冷呼而吐故;呴,暖吸而纳新……斯皆导引神气,以养形魂,延年之道,驻形之术。”《淮南子·精神训》:“吹呴呼吸,吐故内新。” 汉 王充 《论衡·道虚》:“食气者必谓吹呴呼吸,吐故纳新也。”参见“ 吹嘘 ”。