xiū修
liàn炼
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基本解释：
  • 指道家修养练功、炼丹等活动。～内功，提高自身素质。
详细解释：

  1. 指道教的修道炼气炼丹等活动。

    唐 吕岩 《忆江南》词：“劝君修炼保尊年，不久是神仙。”《续资治通鉴·宋太宗雍熙元年》：“正君臣同德、兴化致治之秋，勤行修练，无出於此。” 元 孙仲章 《勘头巾》第四折：“他痴心儿指望结姻缘，全不肯敬天尊养真修炼。” 阿英 《关于北京＜燕九竹枝词＞》：“至今远近道流，皆于此日聚城西 白云观 ，观即 长春 修炼处也。”

  2. 修养陶冶。

    《资治通鉴·汉明帝永平八年》：“生时所行善恶，皆有报应，故所贵修炼精神，以至为佛。” 清 吴骞 《扶风传信录》：“然亦当隐藏灵跡，修炼心性，不可妄作怪异惑人，以干天谴也。”

  3. 学习锻练。

    《鬼谷子·本经阴符》：“而知之者，内修鍊而知之，谓之圣人。圣人者，以类知之。”《老残游记》第七回：“我这拳法係从 汉中府 里一个古德学来的，若能认真修练，将来可以到得 甘凤池 的位分。” 鲁迅 《且介亭杂文·＜看图识字＞》：“用尽心神，撑住场面，又那有余力去买参考书，观察事物，修炼本领呢？” 夏丏尊 叶圣陶 《文心》二七：“我们为要充实我们的生活，所以必须修练写作的技能。”

  4. 特指修行(成仙)。

    清 王士禛 《池北偶谈·谈异一·荆州镜冤》：“妾在地下数百载矣，修炼将成。” 清 徐喈凤 《会仙记》：“今奴修炼将成，乘娘子归寧，了此宿缘，勿相疑也。”

单字详解：
  • 修(xiū)：1.装饰，使完美：～饰。～辞。装～。  2. 整治，恢复完美：～复。～治。～缮（修理）。～浚（修理疏通）。～好。～明（古代指政治清明）。  3. 剪或削：～剪。  4. 兴建，建造：～建。～筑。  5. 编纂，撰写：～书。～史。～纂。  6. （学问，品行方面）钻研、学习、锻炼：～学。～业。～养。  7. 长（cháng ），高：～长。  8. 信奉宗教的人虔诚地学习教义，并付诸行动：～行。～女。  9. 姓。  
  • 炼(liàn)：1.用火烧制或用加热等方法使物质纯净、坚韧、浓缩：～钢。～焦。～油。～乳。～狱。锤～。  2. 用心琢磨使精练：～字。～句。  
百科释义：修炼一般指修心炼身。使身体更坚韧、健康。“修炼”两字合用，多见于道家典籍， 如《鬼谷子》卷下 ： 圣人者以知之 内修錬谓假学而知之者也。另有人用“修练”。“练”字本义为把生丝煮熟，亦指把麻或织品煮得柔而洁白，有加工、精练、练习之意，但通常无“炼”字高温加热使物质变化之意。
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修齐
英文翻译：(of Taoists) try to make pills of immortality and caltivate vital energy,etc.
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    但他知道，这种平心静气不是天生的，是需要修炼的。