bēng绷
gàng杠
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基本解释：
  • 体操动作之一。摆动技术的一种。指人体在绕定轴运动过程中，通过脊柱和髋关节的急速屈伸，使杠子反弹力量得到充分利用的一种技术。通常出现在女子高低杠项目中。
详细解释：

  • 体操动作之一。摆动技术的一种。指人体在绕定轴运动过程中，通过脊柱和髋关节的急速屈伸，使杠子反弹力量得到充分利用的一种技术。通常出现在女子高低杠项目中。《体育报》1984.4.25：“掌声中，她来了一个‘特卡切夫’，又来了一个绷杠转体抓高杠！喝采声四起！”

单字详解：
  • 绷(bēng)：1.张紧，拉紧：～紧。小褂紧～在身上。  2. 当中用藤皮、棕绳等物绷紧的竹木框：床～。棕～。绣～。～子。  3. 一种缝纫方法，粗粗缝上或用针别上：～被头。  4. 束，包扎：～带。  5. （物体）猛然弹起：～簧。～弓子。  6. 勉强支持：～场面。  7. 方言，骗财物：坑～拐骗。  
  • 杠(gàng)：1.一种较粗的棍子：～子。～杆。  2. 在阅读或批改文字中作标记而画的粗直线。  
百科释义：【词语】：绷杠【注音】：bèng gàng【释义】：体操动作之一。摆动技术的一种。指人体在绕定轴运动过程中，通过脊柱和髋关节的急速屈伸，使杠子反弹力量得到充分利用的一种技术。通常出现在女子高低杠项目中。英文翻译：Stretching bar