bēng
綳
gàng
杠
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基本解释：
“掌声中，她来了一个‘特卡切夫’，又来了一个绷杠转体抓高杠！喝采声四起！”
单字详解：
綳(bēng)
：
1.均见“绷”。
杠(gàng)
：
1.一种较粗的棍子：
～子。～杆。
2. 在阅读或批改文字中作标记而画的粗直线。
英文翻译：
Stretching bar