基本解释：
- 爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。
- 爬(pá)：1.手和脚一齐着地走路，虫类行走：～行。～虫（爬行动物）。～泳。 2. 攀登：～高。～升。～山。往上～（讽刺追求功名的人）。 3. 搔：～痒。～搔（“搔”读轻声）。
- 山(shān)：1.地面形成的高耸的部分：土～。～崖。～峦。～川。～路。～头。～明水秀。～雨欲来风满楼（喻冲突或战争爆发之前的紧张气氛）。 2. 形状像山的：～墙（人字形房屋两侧的墙壁。亦称“房山”）。 3. 形容大声：～响。～呼万岁。 4. 姓。
hiking; to climb a mountain; to mountaineer; mountaineering
- 战士们幕天席地，爬山涉水，最后到达了延安。
- 整堵墙的爬山虎长得密不透风。
- 如果明天天气好，我们就去爬山。
- 爬山的时候，同学们互相照应，没有一个掉队的。
- 要是明天不下雨，我们就去爬山。
- 爬山虎的叶子刚长出来是嫩红的，不几天就变成嫩绿的了。
- 星期天我们去爬山，晚上回来已经筋疲力尽了。
- 我家的爬山虎已蔓延到邻居家的墙上了。
- 在这秋高气爽的日子里，最适合我们一起去爬山了。
- 在爬山的路线上，老师为学生做了醒目的标记。