成语解释：
结构用法：- 沉不住气是一个动宾式结构的成语。作谓语、定语；指不冷静
- 例：章诒和《往事并不如烟·一片青山了此身》：“你要冷静地分析问题，不要沉不住气。”
引经据典：- 老舍《正红旗下》：“作了这么多年的官儿，还是沉不住气呀！”
单字详解：- 沉(chén)：1.没（mò）入水中，与“浮”相对：～没。～渣。～浮（喻盛衰消长）。石～大海。～鱼落雁。静影～璧。 2. 落下，陷入：～陷。 3. 重量大：～重。 4. 慎重，不轻浮：～着（zhuó）。～毅。 5. 深切长久，程度深：～思。～滞。～吟。～默。
- 不(bù)：1.副词。 2. 用在动词、形容词和其它词前面表示否定或加在名词或名词性语素前面，构成形容词：～去。～多。～法。～料。～材（才能平庸，常用作自谦）。～刊（无须修改，不可磨灭）。～学无术。～速之客。 3. 单用，做否定性的回答：～，我不知道。 4. 用在句末表疑问：他现在身体好～？
- 住(zhù)：1.长期居留或短暂歇息：居～。～宿。～房。～户。 2. 停，止，歇下：～手。雨～了。 3. 动词的补语（ａ．表示稳当或牢固，如“站～”；ｂ．表示停顿或静止，如“他愣～了”。ｃ．与“得”或“不”连用，表示力量够得上，如“支持不～了”）。
- 气(qì)：1.没有一定的形状、体积，能自由散布的物体：～体。 2. 呼吸：没～了。～厥。～促。～息。一～呵成。 3. 自然界寒、暧、阴、晴等现象：～候。～温。～象。 4. 鼻子闻到的味：～味。臭～。 5. 人的精神状态：～概。～节。～魄。～派。～馁。 6. 怒，或使人发怒：不要～我了。～恼。～盛（shèng ）。忍～吞声。 7. 欺压：受～。 8. 中医指能使人体器官发挥机能的动力：～功。～血。～虚。 9. 中医指某种症象：痰～。湿～。 10. 景象：和～。～氛。～韵（文章或书法绘画的意境或韵味）。
to get impatient; unable to remain calm; to lose one's cool