成语解释：
结构用法：- 缩头缩脚是一个联合式结构的成语。作谓语、状语、定语；指放不开
- 例：你不要缩头缩脚，得大胆行动
引经据典：- 清·觉佛《女英雄》：“你想这样缩头缩脚，反让金人耀武扬威，还能成为个国度吗？”
单字详解：- 缩(suō)：1.向后退，往回收：退～。畏～。～手（喻不敢再做下去）。～手～脚（喻做事顾虑多，不大胆）。 2. 由大变小，由长变短：收～。伸～。压～。～减。～小。～编。～微（指利用照相技术等把文字图像缩成极小的胶卷复制品）。 3. 捆束：“～版以载”。 4. 直，理直：“自反而～，虽千万人，吾往矣”。 5. 滤酒去渣：～酒。（縮）
- 头(tóu)：1.人身体的最上部分或动物身体的最前的部分：～骨。～脑。～脸（ａ．头和脸；ｂ．指面貌；ｃ．指面子，体面）。～角（jiǎo ）（喻青年的气概或才华）。 2. 指头发或所留头发的样式：留～。剃～。 3. 物体的顶端：山～。笔～。两～尖。 4. 指事情的起点或端绪：从～儿说起。～绪。 5. 物体的残余部分：布～儿。 6. 以前，在前面的：～三天。 7. 次序在前，第一：～等。～生。 8. 首领：～子。～目。 9. 方面：他们是一～的。 10. 临，接近：～睡觉先洗脸。 11. 量词，多指牲畜：一～牛。 12. 表示约计、不定数量的词：三～五百。（頭）
- 脚(jiǎo)：1.人和某些动物身体最下部接触地面的部分：～心。～掌。～背。～跟。～步。～印。～法（指踢球、踢毽等的技巧）。～镣。～踏实地（形容做事实事求是，不浮夸）。 2. 最下部：～注。山～。墙～。 3. 剩下的废料，渣滓：下～料。 4. 〔～本〕表演戏剧或拍摄影视所依据的底本。 5. 旧时指与体力搬运有关的：～夫。～行（háng ）。～钱。拉～。
Shrinkage and shrinkage